régimes Combustion des graisses sont ici, maintenant se déplacer sur South Beach! régimes riches en graisses combustion sont le plan de régime parfait pour ceux qui aiment manger plus pour peser moins. régimes brûler les graisses de travail parce qu'ils ne vous oblige pas à abandonner trop de - peut-être seulement pour quelques jours.
régimes combustion des graisses sont livrés avec une soupe de base régime brûle graisse. Pour préparer, vous auriez besoin de ce qui suit:
Préparez vos ingrédients: poivrons verts, 6 tomates fraîches, 1 botte de céleri, 1 tête de chou et 4 gros oignons verts.
Vous assaisonner avec le sel, le poivre, le curry, le persil et un peu de citron - légumes coupés en très petites tailles et de l'eau ajouter. Faire bouillir pendant dix minutes jusqu'à ce que les légumes soient tendres. Cette soupe peut être mangée tout temps la faim frappe.
Cette soupe est remplie sans calories si vous pouvez manger à n'importe quel moment aussi longtemps que vous le souhaitez. Et voici d'autres bonnes nouvelles: plus vous en mangez, plus vous perdrez du poids.
Sur un jour, vous pouvez manger toutes sortes de fruits, à l'exception des bananes. Certains disent que les bananes et les cantaloups serait le meilleur choix car ils sont à la fois pauvre en calories. Vous pouvez prendre le thé comme boisson pour cette journée.
Le deuxième jour, vous ne devez manger toutes sortes de légumes - les manger jusqu'à ce que vous vous sentez rassasié. Légumes verts à feuilles sont très conseillé. clairement les petits pois et les haricots séjour.
Sur trois jours, manger tous les fruits et légumes que vous voulez.
Le quatrième jour, les bananes et le lait écrémé devrait être sur votre menu. Vous devez manger jusqu'à trois ou plus et boivent plus de trois verres de lait ainsi. Bananes vous donnera le potassium dont vous avez besoin et le lait sera votre source d'hydrates de carbone. Cette combinaison vous fera pas envie bonbons.
Au cinquième jour, boeuf, poulet et des tomates - et oui, essayez de boire de 6 à 8 verres d'eau ce jour-là. Lorsque vous atteignez cette phase, vous êtes bien le nettoyage de votre système d'acide urique.
Au sixième jour, le bœuf, le poulet et les légumes doivent être consommés avec le contenu de votre coeur. Ne pas oublier de prendre votre soupe avec ce repas.
Sur sept jours, le riz brun fera - vous faire plaisir. Après tout, vous venez de perdre £ 7 ou plus en raison de ce régime.
