Si vous avez suivi toutes les émissions de nouvelles ou de parler ces derniers temps, alors vous avez probablement entendu parler de gens qui parlent sur la façon de perdre du poids avec baies d'açai. Il semble sortir de nulle part des gens sont tout d'un coup de parler et délirer à ce sujet. Mais, pourquoi tout ce battage, et ça fait vivre à la hauteur?
Avec beaucoup d'entre nous aux prises avec la question de la perte de poids, il existe plusieurs produits qui promettent une solution magique. Pour ceux qui ont essayé les régimes à la mode et de pilules magiques, vous pouvez avoir réalisé que la meilleure façon de perdre du poids est tout simplement de contrôler votre apport calorique et un bon exercice de la mode ancienne. Alors que les pilules magiques ne fonctionnent pas à fondre votre graisse, une découverte récente donne quelque chose de régimes de compléter le processus de perte de poids.
Bien que la plupart des gens n'ont jamais entendu parler d'un Acai Berry, ce petit fruit de la forêt pluviale amazonienne est estimé à l'aide de perte de poids. Mais, qu'est-ce que c'est? Prononcé ah-sigh-ee, ce fruit pourpre, de la taille d'une bille est plein d'antioxydants. Seulement environ 10% des fruits sont comestibles, les autres est une fosse. Ces 10% contient des acides gras Omega, fibres, acides aminés et de fer - plus une foule d'autres minéraux et vitamines.
participiez régulière de cette demande de fruits baies / qu'il fonctionne comme un anti-bactérien et anti-inflammatoires, ainsi que de contribuer à un niveau d'énergie a augmenté. Bien que les scientifiques sont en train de rechercher le bien-fondé de cette baie, les rapports semblent être positifs.
Dr Perricone est spécialisé dans la perte de poids. Ses études de cette exposition de fruits qu'il favorise une homéostasie équilibrée. Il croit également que le cyandin dans la baie de réduire l'absorption des graisses. D'autres sources indiquent qu'il détoxifier votre corps, peut contribuer à améliorer la digestion, et brûle la graisse corporelle.
Ainsi, avec un produit naturel si riche en antioxydants, il est utile de prendre. Alors que certaines personnes prétendent que de baies d'açai est une arnaque pour perdre du poids, les prestations de santé sera là, même sans qu'il soit une pilule magique. Pouvez-nous pas tous l'utilisation d'un aliment santé peu plus dans notre régime alimentaire?
Donc, maintenant que vous voulez essayer ce, quelle forme est-il disponible? les magasins d'aliments santé portent le fruit réel soit frais congelé ou séché. Vous pouvez l'ajouter à vos recettes comme les smoothies, ou de céréales pour une plus sain. Il est également disponible sous forme liquide. C'est une bonne chose si vous voulez un concentré, facile à prendre forme. Les gélules sont également disponibles et peuvent être pris avec votre autres vitamines.
Bien qu'il n'y ait pas de pilule magique, essayez de la baie d'açai en liaison avec l'exercice et une alimentation saine à l'expérience de la perte de poids idéal. Les avantages potentiels pour la santé feront de votre meilleure santé globale, et c'est une grosse clef à la perte de poids, après tout. Se sentir bien vous donne envie de fière allure.
